MOEZY
(၁) မ်က္နွာကို ေဆးေၾကာျပီး ေရကိုစင္ေအာင္သုတ္ေပးပါ။
(၂) အိတ္ထဲတြင္ပါရွိေသာ မ်က္နွာဖံုးကို မ်က္လံုး၊ နွာေခါင္းေပါက္ ၊ ပါးစပ္ေနရာတို႕အတိုင္းထားရွိျပီး မ်က္နွာျပင္ေပၚသို႕ အလိုက္သင့္ဖိကပ္ေပးပါ။
(၃) မ်က္နွာေပၚတြင္ (၁၅)မိနစ္ခန္႕ထားျပီးပါက မ်က္နွာဖံုးအား ျဖည္းညွင္းစြာဖယ္ရွားေပးပါ။
(၄) မ်က္နွာဖံုးကို ဖယ္ရွားျပီးပါက မ်က္နွာျပင္ကို အဝတ္ျဖင့္သုတ္စရာမလိုဘဲ လက္ဖဝါးျဖင့္ညွင္သာစြာဖိနွိပ္ေပးပါ။